Hey Lovers,

Quantos de vocês são papais e mamães como eu? E quantos de vocês tem problemas para balancear a alimentação de seus filhos ou enfrentam problemas como praticar sempre uma alimentação saudável com seus pequenos ou mesmo saber como ofertar estes alimentos nutritivos de forma que seus filhos consigam apreciar o momento e transpor a experiência com hábitos alimentares mais saudáveis.

A correira do nosso dia a dia exige cada vez mais praticidade e rapidez e por isto muitas vezes, nos prendemos a alimentos congelados, industrializados e sem nutrientes.

Verdade seja dita, hoje em dia, a gama de produtos deste tipo tem aumentado bastante e muitas empresas estão mais preocupadas com o valor nutritivo de seus produtos e assim vêem desenvolvendo novas receitas. Mas, mesmo assim, nada se compara a uma boa salada, uma massa integral caseira e etc. Algumas marcas como a TAEQ são baseadas no conceito de vida mais saudável, ofertando itens com menor teor de sódio, calorias e gordura. Precisamos sempre pesquisar e escolher alimentos que nos ajudem no cotidiano sim, mas tomando a precaução de olhar o que exatamente você está levando.

Por outro lado, marcas de utilidades domésticas dedicam tempo em pesquisas de mercado e  desenvolvimento de produtos  para facilitar o dia a dia na cozinha. Alguns exemplos são a batedeira portátil, ralador elétrico e o grill da Cuisinart.  Todos os itens estão disponíveis para a compra na rede Spicy (inclusive no site). Eles poupam tempo no preparo e facilitam receitas.

Um dica minha como mãe é buscar sempre participar das refeições dos seus filhos, conversar sobre a importância dos alimentos e ser C R I A T I V A! Criar novos pratos, receitas e usos diversos para ingredientes que não são muito amados como legumes e vegetais. Assim, seu filho cresce mais forte e feliz.

Sanduíches e lanches naturais são rápidos e bem gostosos, pequenas mudanças como o tipo de pão, um molho, já tornam o momentos mais especial.

Claro que cada família precisa adaptar seu cardápio e alimentação a seu estilo e modo de vida mas precisamos sempre lembrar que os hábitos da criança refletem no futuro dela e uma decisão errada hoje pode significar algo maior lá na frente.

Procure sempre inovar e respeitar o limite das crianças!

Informações/Links

Spicy

http://www.spicy.com.br

Link para os itens Cuisinart

http://www.spicy.com.br/ProdutosResultadoBusca.aspx?qsOpcao=SE&qsDescricao=cuisinart

Beijos

Gabi